平空気が澄んだ奥多摩は、星空がとてもきれいに見ることが出来ます。香りの道「登計トレイル」の眺望の広場で夜空を見上げれば、満天の星空を見ることが出来ます。星や星座の解説も行います。
森林セラピーとは
森に足を踏み入れると、一面に緑が覆い、木々や土が香り、森に息づくいのちや力を感じることができます。そしてその力は私たちを癒し、リラックスさせてくれます。
森林の持つこれらの癒し効果は、これまでも「森林浴」として親しまれてきました。しかし、「森林浴」の効果については感覚的にしか語られてきませんでした。一方で、現代社会ではストレスが大きな問題になっており、さまざまなストレス解消方法が求められるようになっています。
そこで、この「森林浴」の効果を科学的に解明し、こころと身体の健康に活かそうという試みが「森林浴」から一歩進んだ「森林セラピー」です。この研究のために産・官・学が連携して発足した「森林セラピー研究会」では、森林のもつ「癒し」効果の科学的解明や、森林の「癒し」効果の活用方法等に関する研究などを進めています。
場所：登計トレイル
日程：2020年01月18日（土）
店員：21名（安全のため原則小学生以上・小学生未満の弟・妹の参加可）
お申し込みは、下記HPからお願いします。
