森林セラピー健康づくり事業〜ひよどり山「都立小宮 公園」バードウォッチング〜

自然・体験

※当イベントは奥多摩町内在住の方のみ、お申込みが可能です

森林セラピーとは

森に足を踏み入れると、一面に緑が覆い、木々や土が香り、森に息づくいのちや力を感じることができます。そしてその力は私たちを癒し、リラックスさせてくれます。

森林の持つこれらの癒し効果は、これまでも「森林浴」として親しまれてきました。しかし、「森林浴」の効果については感覚的にしか語られてきませんでした。一方で、現代社会ではストレスが大きな問題になっており、さまざまなストレス解消方法が求められるようになっています。

そこで、この「森林浴」の効果を科学的に解明し、こころと身体の健康に活かそうという試みが「森林浴」から一歩進んだ「森林セラピー」です。この研究のために産・官・学が連携して発足した「森林セラピー研究会」では、森林のもつ「癒し」効果の科学的解明や、森林の「癒し」効果の活用方法等に関する研究などを進めています。

開催概要

日程:2020年02月26日(水)

定員:21名(町民に限ります)

参加費:500円

受付期間 1月21日(火) 08:30 〜 2月12日(水) 17:15

※申し込みが7名未満の際は、ツアーが中止となる場合がございます。

※申し込み、問い合わせは福祉保健課までお願いします。

TEL:83-2777

※ツアー内容の問い合わせは、一般財団法人おくたま地域振興財団までお願いします。

TEL:83-8855

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このイベントの主催

一般財団法人おくたま地域振興財団福祉保健課

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