平成 27 年度から実施している「健康相談事業」を、平成31年度から「元気アップおくたま事業」として 新たにスタートします。
“健康づくり”を行うには、自身の健康状態を知ること、そして自分に合った正しい健康知識を身に 付けること、さらに健康づくり行動を実践することが必要となってきます。 「元気アップおくたま事業」では、住民みなさんが受診された健康診査などの結果をもとに、お身体 の状態や日頃の生活習慣を振り返るための個別相談、各地区の健康課題に合わせた講話や体操、調理 などのプログラムにより、みなさんの健康意識を高めるサポートをします。
「元気アップ」のための情報が得られるよい機会ですので、お誘い合わせのうえ、ぜひご参加ください。毎回1時間30分程度実施します。
11:00〜 : 生活習慣病予防相談会&笑いヨガ
*プログラムは各月で異なります。
※問い合わせは、福祉保健課(保健福祉センター) ☎83-2777
